女性には月経サイクルの関係で強い動きが向かない時期もあるので、女性に特化したクラスがあることは有難いです。ですがヨガをするにあたって男女が共にヨガをすることは自然な形だと思いますし嫌だと感じたことは一度もありません。自分が一番心地よいと感じるクラスを選ぶことが大切だと思います。
海外では男女問わず行いますので、私にとっては性別は全く問題ないです。
私はアメリカ在住ですが、男女問わず皆で一緒にヨガプラクティスをするのが好きです。ヨガは誰にでもオープンで、誰でも受け入れてくれるので日本のように性別で分けるのは違和感を感じます。それに、ヨガを通して多くの友達に出逢う事ができたのですごく良い出会いの場だとも認識しています。ヨガを通して友達や彼氏/彼女に出会えるかもしれないので性別で分けるのはなんだかもったいないと感じます。
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